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北京日?qǐng)?bào)客戶端 | 記者 劉蘇雅

“這幾年，我們能看到大家的運(yùn)動(dòng)熱情空前高漲，這是好的現(xiàn)象。但同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)，因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體損傷的人越來越多?！笔腥舜蟠?、北京德爾康尼骨科醫(yī)院院長(zhǎng)賈斌建議，在廣泛開展全民健身活動(dòng)中，要推廣科學(xué)運(yùn)動(dòng)的理念。

市政府工作報(bào)告提到廣泛開展全民健身活動(dòng)。賈斌表示，基于身體機(jī)能評(píng)定和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)篩查的運(yùn)動(dòng)干預(yù)，是支撐全民健身計(jì)劃科學(xué)性、有效性、安全性的核心，能最大限度獲得運(yùn)動(dòng)的益處、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。目前，普通人群的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估仍多偏向健康體檢，缺乏對(duì)體育鍛煉，特別是中、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)傷病高度相關(guān)的指標(biāo)檢測(cè)與評(píng)估。

賈斌建議推廣科學(xué)運(yùn)動(dòng)的理念。在選擇做什么運(yùn)動(dòng)、怎樣做運(yùn)動(dòng)前，先進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)估，了解自身的運(yùn)動(dòng)機(jī)能處在何種水平和狀態(tài)?！拔覀儗?duì)于疾病的態(tài)度，應(yīng)該是‘防’大于‘治’，讓疾病不發(fā)生、晚發(fā)生?！辟Z斌說，醫(yī)療與體育的聯(lián)動(dòng)，將是防控慢性病、維系全民健康最為積極、經(jīng)濟(jì)的策略。定期開展運(yùn)動(dòng)機(jī)能評(píng)估，能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)愛好者提供科學(xué)的“運(yùn)動(dòng)處方”，讓大家能科學(xué)運(yùn)動(dòng)、有效運(yùn)動(dòng)、舒適運(yùn)動(dòng)，最終有效提升生活品質(zhì)，助力體育強(qiáng)國和健康中國建設(shè)。

標(biāo)簽： 健康中國 風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 空前高漲