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秋冬季節(jié)是一個經(jīng)常容易犯困的季節(jié)，而且秋冬季節(jié)天氣越來越冷了，很多人壓根不想離開自己的被窩，即便是睡醒了也想要賴一會兒床。可能很多人也發(fā)現(xiàn)了，自己有的時候一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己流了一枕頭口水，自己滿臉疑惑。

睡覺導致流口水的原因有哪些呢？

(相關(guān)資料圖)

1，睡覺姿勢不對

睡覺的時候流口水，有時是因為睡覺姿勢不對而導致的，比如喜歡趴在桌子上睡覺，側(cè)臥著睡覺等等，如果是因為這個原因?qū)е碌脑?，只需要注意睡姿就可以了?/p>

2，口腔類疾病

口腔里的溫度非常適合細菌的滋生和繁殖，而且牙齒縫隙里也非常容易殘留食物殘渣，所以導致牙齒出現(xiàn)疾病，如果流口水是咸味的話，很可能是因為口腔不衛(wèi)生而導致的。

3，脾胃失調(diào)

對于成年人而言，如果出現(xiàn)了睡覺流口水的情況，中醫(yī)方面認為是脾胃失調(diào)證所導致的，原因在于脾胃運動減弱，濕熱上蒸導致的。

4，中風

如果在面部受了涼風吹，或者是感冒之后，突然有一天出現(xiàn)了睡覺流口水的情況，那么就要注意了，很有可能是中風前兆。

5，腦梗

高血脂雖然被冠以“老年病”的稱號，但是這個疾病現(xiàn)在已經(jīng)逐漸年輕化了。高血脂可引發(fā)腦梗，如果在睡覺時經(jīng)常流口水的話，很有可能就是因為腦梗導致的。

真實案例：睡覺流口水可能是腦梗前兆

今年29歲的小鄭和朋友一起開了一家公司，但是平時公司的工作非常繁忙，經(jīng)常是忙得小鄭不可開交，在年初體檢的時候，小鄭就被查出患有高血脂，但是他認為自己身體強壯，并沒有在意。

然而最近這段時間，小鄭不管是在公司睡覺還是在家里睡覺的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)流口水的情況，但小鄭還是沒在意，然而在一次吃飯的時候，小鄭突然扯著脖子大叫了一聲，雙臂繃直握拳，倒在地上不停抽搐。

經(jīng)過醫(yī)院檢查之后發(fā)現(xiàn)，小鄭因為高血脂誘發(fā)了腦梗，大腦動脈出現(xiàn)了閉塞，而且有大量的梗塞出現(xiàn)。雖然小鄭最終被救了過來，但是落下了偏癱的后遺癥。

平時不注意預防，高血脂很可能“潛伏”在體內(nèi)

小鄭不就是個很好的例子嗎，平時生活中小鄭為了工作完全沒注意自己的身體健康，照樣吃吃喝喝，一點沒有顧及，也沒有檢查。其實這樣對嗎？這樣做對自己是負責的嗎？平時生活中多吃一些新鮮的蔬菜水果，早晚補充瓊漿氨基酸，就足以達到養(yǎng)護血管預防血脂。

其中含有13種食物提純出來的營養(yǎng)物質(zhì)，比如：谷氨酸、蘆丁水解產(chǎn)物、多糖、多肽、類黃酮以及維生素，補充進人體之后，可以提高人體的血脂代謝能力，減少血液中甘油三酯和膽固醇含量，血管通暢，血液順暢。

生活中也要堅持運動，不用多，每天堅持半個小時左右就可以了，貴在堅持，健康不是一天兩天就能夠做到的，這是一個“長期項目”。

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