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秋冬季節(jié)是一個(gè)經(jīng)常容易犯困的季節(jié)，而且秋冬季節(jié)天氣越來(lái)越冷了，很多人壓根不想離開(kāi)自己的被窩，即便是睡醒了也想要賴一會(huì)兒床?？赡芎芏嗳艘舶l(fā)現(xiàn)了，自己有的時(shí)候一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己流了一枕頭口水，自己滿臉疑惑。

睡覺(jué)導(dǎo)致流口水的原因有哪些呢？

(相關(guān)資料圖)

1，睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)

睡覺(jué)的時(shí)候流口水，有時(shí)是因?yàn)樗X(jué)姿勢(shì)不對(duì)而導(dǎo)致的，比如喜歡趴在桌子上睡覺(jué)，側(cè)臥著睡覺(jué)等等，如果是因?yàn)檫@個(gè)原因?qū)е碌脑?，只需要注意睡姿就可以了?/p>

2，口腔類疾病

口腔里的溫度非常適合細(xì)菌的滋生和繁殖，而且牙齒縫隙里也非常容易殘留食物殘?jiān)?，所以?dǎo)致牙齒出現(xiàn)疾病，如果流口水是咸味的話，很可能是因?yàn)榭谇徊恍l(wèi)生而導(dǎo)致的。

3，脾胃失調(diào)

對(duì)于成年人而言，如果出現(xiàn)了睡覺(jué)流口水的情況，中醫(yī)方面認(rèn)為是脾胃失調(diào)證所導(dǎo)致的，原因在于脾胃運(yùn)動(dòng)減弱，濕熱上蒸導(dǎo)致的。

4，中風(fēng)

如果在面部受了涼風(fēng)吹，或者是感冒之后，突然有一天出現(xiàn)了睡覺(jué)流口水的情況，那么就要注意了，很有可能是中風(fēng)前兆。

5，腦梗

高血脂雖然被冠以“老年病”的稱號(hào)，但是這個(gè)疾病現(xiàn)在已經(jīng)逐漸年輕化了。高血脂可引發(fā)腦梗，如果在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常流口水的話，很有可能就是因?yàn)槟X梗導(dǎo)致的。

真實(shí)案例：睡覺(jué)流口水可能是腦梗前兆

今年29歲的小鄭和朋友一起開(kāi)了一家公司，但是平時(shí)公司的工作非常繁忙，經(jīng)常是忙得小鄭不可開(kāi)交，在年初體檢的時(shí)候，小鄭就被查出患有高血脂，但是他認(rèn)為自己身體強(qiáng)壯，并沒(méi)有在意。

然而最近這段時(shí)間，小鄭不管是在公司睡覺(jué)還是在家里睡覺(jué)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)流口水的情況，但小鄭還是沒(méi)在意，然而在一次吃飯的時(shí)候，小鄭突然扯著脖子大叫了一聲，雙臂繃直握拳，倒在地上不停抽搐。

經(jīng)過(guò)醫(yī)院檢查之后發(fā)現(xiàn)，小鄭因?yàn)楦哐T發(fā)了腦梗，大腦動(dòng)脈出現(xiàn)了閉塞，而且有大量的梗塞出現(xiàn)。雖然小鄭最終被救了過(guò)來(lái)，但是落下了偏癱的后遺癥。

平時(shí)不注意預(yù)防，高血脂很可能“潛伏”在體內(nèi)

小鄭不就是個(gè)很好的例子嗎，平時(shí)生活中小鄭為了工作完全沒(méi)注意自己的身體健康，照樣吃吃喝喝，一點(diǎn)沒(méi)有顧及，也沒(méi)有檢查。其實(shí)這樣對(duì)嗎？這樣做對(duì)自己是負(fù)責(zé)的嗎？平時(shí)生活中多吃一些新鮮的蔬菜水果，早晚補(bǔ)充瓊漿氨基酸，就足以達(dá)到養(yǎng)護(hù)血管預(yù)防血脂。

其中含有13種食物提純出來(lái)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如：谷氨酸、蘆丁水解產(chǎn)物、多糖、多肽、類黃酮以及維生素，補(bǔ)充進(jìn)人體之后，可以提高人體的血脂代謝能力，減少血液中甘油三酯和膽固醇含量，血管通暢，血液順暢。

生活中也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不用多，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右就可以了，貴在堅(jiān)持，健康不是一天兩天就能夠做到的，這是一個(gè)“長(zhǎng)期項(xiàng)目”。

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